Como estudar melhor em pouco tempo
Estudar é um hábito que, sem dúvidas, não é fácil. Mas, se o realizas bem, verás que aprender pode ser um processo divertido.
1. Dormir
A primeira dica é dormir bem, 7 horas no mínimo. Isso permite que o teu
cérebro se ative e renda o máximo evitando as distrações
tão comuns de quando se estuda uma matéria pouco atrativa.
2. Planejar
Planeia os teus estudos. Tem em mente que estudar 3 ou 4
horas seguidas não renderá tanto quanto se estudares 45 minutos e parares
10.
3. Anotações
Assim que chegares em casa, passa a limpo as tuas anotações. Desta forma,
quando fores estudar para a prova,
não te perderás na bagunça do que
anotaste. Se tens que estudar um livro, faz um resumo. Isso poupará
tempo, mas, na véspera do teste, terás tudo organizado e estudarás melhor em
menos tempo.
4. Aprender e memorizar
Para melhorar o teu rendimento,
fica a saber que aprender é
diferente de memorizar. Se compreendes e tens uma opinião crítica
sobre um certo assunto, com certeza, terás na tua cabeça as ideias-chaves e
os temas centrais dessa matéria; sem teres tido o esforço de memoriza-los.
5. Dinâmica
Não
estudes de forma estática e, sim, dinâmica. Estuda em
voz alta e passa as ideias do que aprendeste para o mundo. Após o estudo,
nem que estejas a falar sozinho, conta o que aprendeste do teu modo.
6. Concentração
Sem
concentração, obviamente, não estudarás melhor em menos
tempo. Portanto, evita todos os objetos que te possam atrapalhar, como
computador, televisão, livros, revistas, rádio, relógios que fazem
tique-taque, etc. Deves também evitar as distrações mentais. Para tal, faz
intervalos entre as horas de estudo, dorme bem e tenta dinamizar o teu
estudo, como já explicado nas outras dicas. A última sugestão para te
concentrares é meditar 10 minutos antes de cada sessão de estudo.
